帰宅ラン7キロ

夜勤明け。

平塚駅に着いたら晴れたので走って実家まで帰りました。

晴れてたけど風が冷たくて冷え冷え。

コロナ流行ってから絶対に風邪を引けないプレッシャーの中にいます。

免疫力を落とすようなことはしたくないし、キープしなくてはと思っています。　

フルマラソン走ってよいのか悪いのか(^^;

すぐ風邪引くのでこれからの季節は今以上に気をつけて自己管理していきます！