程よいって最高♪
今日の帰宅ラン。
昨日の休日ラン。
一昨日の夜勤明け帰宅ラン。
4日前の出勤前ラン。
このままファンランでいいな~って思う今日この頃です。
8月末から2月末まではランニング中心すぎて改めて振り返っても無理があったなぁと思います。
今くらいでほどよいです。
好きな時、好きな距離、好きなペース。
最高♪
今日の帰宅ラン。
昨日の休日ラン。
一昨日の夜勤明け帰宅ラン。
4日前の出勤前ラン。
このままファンランでいいな~って思う今日この頃です。
8月末から2月末まではランニング中心すぎて改めて振り返っても無理があったなぁと思います。
今くらいでほどよいです。
好きな時、好きな距離、好きなペース。
最高♪