２回目ラン♪ 時計を見ずにかなり苦しいけど気持ちいいペース。 赤レンガはKAIBANDの野外ライブでした。 KAIBANDよく知らないけど野外ライブとか夏らしくていいですね。 昼間は紫外線対策で足下のワラーチ以外は肌を出しません。 接触冷感のパーカーだけどキ…

ランニング道場からの 高地トレーニングからの LSD２０キロのはずが５キロでギブ(^^; 暑さにすこぶる弱い。 夜に追加ランします。 私、トマトジュースっての飲んだことなかったんです。 熟したトマトを食べると口の中が痒くなるのでトマトジュースもなんとな…