帰宅run:2時間LSD


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青空がキレイでした。

 

職場から大船→本郷台→港南台→洋光台→上大岡で2時間LSD

本当は横浜駅まで走る予定が暑いしお腹すくしで途中断念。

16時間勤務後のLSDはフルマラソンの30キロ以降の気分で走っています。

なので12キロ以上走れれば大満足です(^-^)

 

昨日、湘南国際マラソンの記者会見かありましたね。

本命レースです。

エントリー頑張らねば!!