2019-08-24 トレーニング開始 今日から湘南国際マラソンに向けてトレーニングを開始しました♪ 初日はウォーキング40分とWS4本。 ウォーキングってなんだか拍子抜け(笑) 毎年9月は故障や中弛みしちゃうので気を付けて頑張ります。