帰宅ランとケーキ

夜勤明けの帰宅ラン。

消費カロリー497。

ケーキ分のカロリー消費できたかな。

足らないかな(^^;

明日頑張ろう！

疲労で故障しやすくなるから出来れば月間走行距離200を越えたくないんだけど今月は越えちゃった。

このままだと300越えちゃいそうで怖い。

身体大丈夫かな。

１年ぶりにフルマラソン走ったら長い距離を走りたくて仕方ない自分がいます。

今のところ疲労は大丈夫だけど自分の身体に鈍感なところがあるので気を付けます。

だけど走りたい(笑)