走り納めは帰宅ラン4キロ

早く帰宅したかったので4キロJOG。

今月は最長記録の279キロでした。

たくさん走れて大満足です♪

今年は４月からブログをはじめてたくさんの出会いがありました。

本当に本当に皆様に感謝です。

お陰さまでモチベーションを維持でき目標の3時間45切りができました♪

来年はもちろん！

名古屋ウィメンズマラソンでサブ3.5です。

最近色々な人にサブ3.5は無理だとか身体を壊すからやめとけと言われます。

心配してくれるのはすごく嬉しいけど

自分の限界は自分で決めたいと思います。

来年は今年を越えるぞ～！！

皆様、よいお年を。

来年もよろしくお願いいたします。