ここ数日身体がだるいので6km 。 走り出すと意外と身体が軽くてびっくりでした。 涼しかったからかな。 昨年は膝を痛めて6月から練習を始めて12月にサブ4。 今年は2ヶ月も早く練習できているので気持ちが楽です。 今月はそんなつもりなかったのに走行距離18…
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