色々な方の北海道マラソンのレポや ランスマの録画をみたら 今週のメニューにはない坂道ダッシュを したくて、したくて。 ゼーハーしたくて、したくて。 GPSが変なんだけど約400m×5本。 ちきうの角に気を付けながらルナサンダルラン。 気持ちが良くて今一番…
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