今日は鍋焼うどん食べに山へ行く予定だったけどお天気が不安なので止めました。 本命大会を決めたので怪我するわけいかないしね。 代わりにジムで2時間半:傾斜15%:6~10km/hでがんばりました。 途中休憩もしたけど長かった。 ヒラメ筋がパンパン。 終わったあ…
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