30キロ走したくないけど自宅からZBさんまで走ったら30キロ超えちゃったみたいな感じ。 20キロ辺りで派手に転んでエアリズムのお気に入りトレンカに穴が開き膝下流血(ToT) だけどそのあとも10キロ以上走れたのでまっいっか。 ZBさんでは斜度15%でウォー…
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