おはようございます♪ 今日から4日勤、ランオフする気満々ですw 3連休中に分割ですが74キロ走ることができました。 この暑さの中だったので北海道マラソン完走に向けてちょっと自信になりました。 北海道マラソンは久々のフルマラソン、初の遠征フルマラソ…
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