2019-09-05 日中帰宅ラン:LSD120分 ランニング 今日は120分LSDの日。 中級者はキロ6:30~7:00なんですって。 ちょっとLSDにしては速いよね。 10時に職場をでて藤沢から平塚駅までLSD。 予定通り平塚駅でピッタリ2時間! 18キロになるように遊行寺辺りから走りはじめて途中くじけそうになったけど平塚駅をゴールにする!って決めてたので頑張りました。 日中ランは紫外線対策でフル装備なので暑い! 寝不足だし、腹ペコだし、一晩中動きっぱなしだから足が浮腫んで重いし苦行みたい。 だけどこれから昼寝。 幸せだわ~♪♪♪