60分JOGと夏休み終了

無農薬レモン。

ハ～チミツレモン♪にしよっと。

今日で夏休み終了。

この1カ月で夜勤2回しか働いていません、ありがたや。

サインバルタの離脱症状がたまにでたり痺れや神経痛がまだありますが、30分は歩けるようになったので通勤時の１駅ウォーキングもできそうです。

相変わらず走っているときが一番痛くないです。

帰宅ランも再開しようかな。