暑いけど涼しい夕方ラン10キロ

昼間の帰宅ランを避けて昼寝して夕飯食べてから走りに行きました。

釣り人たくさん。

みなさん近場で楽しんでいるのかな。

帰宅ランの10キロはリュック重いし暑いし、１駅ウォーキングと仕事で走る時点で1.6万歩超えからだし、空腹だしでサブ4ペースも辛いです。

でもエネルギー満タンで走るとサブ4ペースはルンルンペースです。

帰宅ランと同じ時間なのに涼しく感じるしね。

こんなに違うのか～って思いながら、こんなに気持ちよく走れるなら日々の帰宅ランを頑張ろうって思いました。