2020-09-30 帰宅ラン10キロと9月 ダイエット ランニング 彼岸花がキレイ♪ 今月も私にしては走りました。 昨年は200キロ越えるのがやっとだったのに今は気がついたら越えています。 ヘルニアの手術したおかげかな。 気になるのが左の足裏がなんとなく痛いのが続いています。 モートン病とは違う痛みです。 200キロ越えると何かでてくる。 走行距離控えたほういいのかな。 様子みながら来月もボチボチ走りたいと思います。 体重は残念ながら1kg減。 減らないものだな~。