NWオンラインマラソン完走

喘息がよろしくないんですが、無理しない程度でゆるゆるJOGとウォーキングを混ぜて10キロちょっと走ってしまいました。

我慢できないダメな人(^^;

身体は軽いし呼吸も楽なんだけど常に首根っこを押さえられている感じと咳がでるのでなんだかスッキリしません。

昨年はオンライン参加しませんでしたが今年は参加費高いのでゆるっと参加。

終わってなんとなくスッキリしました。