5キロ×2

暑熱順化できていないのでベタベタ汗。

朝ラン10キロのつもりがヘロヘロになり5キロギブアップ。

朝ごぱんを買って帰りました。

夕方にリベンジランのつもりがこれ以上ペースが上がらず5キロダッーって走って終了。

相変わらずヘタレです(ーー;)

朝だろが夕だろうが尋常じゃない汗と自分の汗の塩分で顔が赤くなるし痒い。

暑さにすこぶる弱い。

今年も暑熱順化を唱えながら乗りきりたいと思います。