昨日インフルエンザの予防接種をしたらだるくて昨日は早めに就寝。 今朝も怠さが残るので40分JOG+WS3本にしました。 ちょっと切なかった話。 昨年からペースを速くして走ると左胸がずっとゼロゼロ?ベコベコ?パカパカ?ブルブル?するんです。 はじめは喘息…
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