昨日豆柴カフェに行ってきました。 癒されました~♪ 500JOG9キロ+ペースアップ1キロ。 昨日ランオフしたから頑張らねばと思いつつ帰宅ランでキロ5はキツイ、疲れた~。 だけど帰宅ラン頑張ると休日ランが同じペースでも楽に感じるので頑張り甲斐があります。…
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