ZB高岡さんのパーソナルレッスンを受けてきました。 呼吸と姿勢を中心に指導して頂きました。 すごく分かりやすかったです! 今まで色々なランニング教室や体験に行ったけど大体どこでも同じこと言われます。 でも今日初めてのことを言われて目から鱗。 だか…
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