早朝3キロ。 からの 高地トレーニング45分。 からの ゼロベースさんのトレランイベント@湘南平に参加。 トレランに詳しい方々のお話はすごく楽しかったです。 知らない世界がまだまだあるもんだ。 今まで何度かトレランイベントに参加して走り方を教わった…
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