地域振興券と10キロラン

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昨日のトレランツアー後の写真。

1.4万円がGO TO で9千円でさらに2千円の地域振興券がもらえました。

はじめてのGOTOの恩恵。

秦野で使うのは無理があったので帰りにSOGOでケーキ買っちゃいました。

あと千円でお肉買ったので今日はすき焼きです♪

 

今朝起きたら肩がバキバキ!ゴキゴキ!お尻が筋肉痛。

腰はテーピングのおかげで大丈夫でした。

山を下るときに肩に力が入ったせいかな。

なので今朝はガードルをはいて走りに行ってきました。

本当は自分の筋肉でお尻を支えなきゃいけないのよねー。

硬いお尻になりたい(笑)