2019-07-06から1日間の記事一覧

亜鉛欠乏性貧血

昨年の夏、射熱順化を唱えながら走り込みをしたら スポーツドリンクの味がしない 水は吹き出すほど苦い 烏龍茶の苦味が最高に美味 って現象がおきました。 多量の発汗による亜鉛不足で味覚障害になったらしいです。 それ以来1日2錠内服しています。 内服をは…

お写んぽJOGと腰痛

今朝は電車に乗って平塚へ。 お目当ては 蓮、キレイ! アンブレラスカイ、かわいい! とついでに七夕祭。 七夕祭りは全盛期を知っているだけに縮小していく飾りには寂しさしか感じません。 なので毎年ついで程度にしか見ていません。 腰はコルセットをすれば…