さっき久々にvo2maxを確認したらフィットネス年齢がでていました。 いつからでるようになったんだろう、まったく気がつかなかった。 イヤ、前からあったけど気にしていないか忘れていただけかしら。 信憑性は疑うけど20歳は嬉しい、嬉しい、嬉しいぞ(笑) だ…

久々にモートン病の灼熱痛がでたので気分転換に水で冷やしてみました。 変わらなかったけどね。 サンダルランはこういうことや川や海にちゃぽんできるから好きです。 赤レンガでは夏の雲だったのに 山下公園についたら雨がパラパラ。 変わるの早い！ 風が強…