カーボローディング♪♪ 久々(３年ぶり)だしミニがあったのでビビってミニにしました。 人生初のミニだったのであっという間完食。 美味しかったら夜も来ようと思っていたんだけど、リピないかな。 美味しいと評判の札幌店を楽しみにしていました、なんなら道…

今日から夏休みです！！ 待ってたよ～(ToT) 今月はあと１週間あるのに先月の残業時間と同じになりました。 よく働いた！ 昨日は道マラ前に身だしなみを整えに髪を切りに行きました。 気合い十二分(何の？) 女子には大切よね。 １日目の今日は道マラのエキス…

濃い色は暑いかなって思って、私らしくない爽やかなコーディネートにしてみました♪ シューズはティファニー色のREBEL v2 と迷っているんですがフカフカふわふわのELITE v2にする予定です。 遅いのに履いたら恥ずかしいかしらw 昨日は奇跡の１時残業だったの…

夏水仙♪ 思っていたより涼しそう。 んー何着よう。 濃い色のウェアが多いけどなんとなく北海道は爽やかな色を着たい気がする。 未だに決められません。 んーペースどうしよう。 骨挫傷した左膝下は触らなければ痛みなし、痛いのは右膝。 仕事はじめは痛くな…

先月の残業代が今月振り込まれたのですがえげつなかった。 働きすぎ。 今月の最終週は夏休みなのでたぶん先月の残業時間は越えない予定だけど、夏休みなかったら最高記録だろうな。 私だけじゃなく部署のみんななので仕方ない。 みんなで頑張ろう！って団結…

朝イチで整形受診して北海道マラソンOKもらいました♪ ただし３０キロまではキロ7、以降はスピードあげて良いって。 ランナー医師曰く、サブ4とサブ6だと足の負担はサブ4が高いけど疲れるのはサブ6、なのでサブ5辺りが無難とのこと。 キロ7なら足にはほとんど…

おもかげ庵の黒蜜きな粉かき氷＋ほうじ茶アイス♪ 今年のかき氷はきな粉にハマっています。 出勤するたびに何人にも「北海道走らないよね？走れないよね？」って言われます(-_-) 聞き飽きたー！ だーかーらー走るってば！！走るよ！！走るよ！！！ (歩くかも…

ランパン購入♪ 早く着て走りたいなー。 同僚達に「北海道マラソン残念ですね」って言われるんだけど走る気満々ですwww 今の私に走らないなんて選択肢はありません。 そのために１週間なるべく歩くなと言われても働いています。 働かないわけにはいきません。…

やっちゃった。 昨日は楽しみにしていトレラン＋ラフティングを道マラを走るため、コロナ予防や怪我予防のためにキャンセルしました。 なのに今朝の仕事中に転倒し両膝下を強打。 冷や汗と吐き気を催すほど痛くてしばし床に這いつくばって悶絶。 左膝が腫れ…

カロスペース2のナイロンバンドの替え。 アマゾンで２本１２００円、１本９００円。 ２０ミリがピッタリ。 おすすめです♪ ナイロンバンドがめちゃめちゃ良いのです。 それだけでもカロスにして良かったって思ったけど、あれっ？ガーミンにも着いたんじゃない…

アップル風味が飲みやすかったので箱買いしました～♪ うちの部署は残業トップなので子供がいるスタッフは少ないんだけど、順次子供がコロナ罹患。 今時は仕方ないよね。 もちろん子供が陽性なら親は陽性または濃厚接触者で出勤停止かと思いきや、中には陰性…

今月に入ってから日勤は忙しすぎて1.5時間早く出勤して準備しても４時間残業が普通、終わらない(ToT) 貴重な１日休みに山に行くのを楽しみに頑張っていたらその日だけ朝から雨雷で中止。 この数日涼しくてみなさん３０キロとかロングをしているのに日勤で走…

昨日は高地トレーニングに行きました。 インターバルで追い込んでみたけど全然ダメ。 ゆるJOGしかしていないから仕方ないかな。 ってことで坂道ダッシュを入れてみたけど、必要ある？ なんだか色々中途半端。 北海道マラソンまで１ヶ月を切ったけどファンラ…

カモフラージュ柄？迷彩柄は初めてです。 格好いい♪♪ ジムに行こうかと玄関で準備していたら後ろから「男に間違われない？」って言われました。 ハッとしてピンクのヘアバンとピンクのマスクに変えました。 危なかった～www 今日は夜勤明けランをする気満々…

onコーディネート♪ on増殖中。 シワになりやすいのが気になるけど、しゃれてるなー。 on着ている人はオサレすぎて、仲間入りには気が引けるけど着ちゃうもんね。 着こなすために身体を絞らねば、女子力あげねばね。

珍しく日勤が早く終わったのでジムに直行して少しだけダーッと走る。 イライラをぶつけてきました。 ストレス解消w 今月の仕事は残業と勤務交代で疲弊感MAX。 だけど２月のクラスターの時に比べればなんてことありません。 しかーし！！ また１月～３月のあ…

トレランシューズ購入♪ トレランシューズに関してはよくわかりません、なので見た目で決めました。 先日購入したランパンと同じカラーリングが決め手w ９月に武尊山のトレラン大会にエントリーしていたのですが土砂崩れで中止。 残念！！ ポールもウェアもシ…

実家の庭でブルーベリーを積む姪。 蜂を見つけて怖くて庭にでない甥。 甥中2と姪小6、大きくなりました♪ だけどいまだに肩が触れあう距離に座ってくれるので2人に挟まれてギュウギュウでおばちゃん小さくなっています。 ありがたや。 小2のチビがいなかった…

膝の調子が悪いのでトレミ中心。 コロナが増えてきて職場に不穏な空気が漂ってきています。 今月は勤務交代しまくり頭が混乱しながら働いています。 残業が多くてここまで来るとみんな「来月のお給料楽しみだねー♪」って悲壮感がなくなっています。 人って順…

ブラックのモンスタークラウド♪ ZB高地トレーニング。 久々にラスト１５分はインターバル。 その後はゆるJOGでひまわり畑へ。 暑ちぃ。

更にバッサリ。 前のもすごく気に入っていたんだけど短くしたら更に切りたい衝動を押さえられなくなりましたw 男性に間違われないようにランファッションに気をつけたいと思います。 皆さん間違われないよーって言ってくれるけどショートの時は本当に何度も…

デイリーヤマザキの 贅沢な小倉あんぱん(ホイップ入り) ホイップたくさんで旨っ！ 前から刻印入りを買いたかったんだけどいつもタイミングが合わずやっと買えました♪ 他の刻印あんぱんも目指してランしようかなw カロス先生の充電を忘れたので記録ないですが…

昨日のコストコでのお目当てはランブータン。 ライチ大好きな母大喜び♪ 今日も４時間残業で疲労困憊。 もちろんランオフ。 今日もランニングしないおばさんブログ。 昨日のテンションからの落差が激しい。 今月に入ってから何度か悪夢をみてうなされて起きる…

毎月恒例、母とドライブ。 戸塚のB級ビスケット販売でビスケット１６袋爆買い２１００円なり。 からの座間のコストコ♪ からの厚木のヒマワリ畑♪ からの平塚の実家♪ からの茅ヶ崎の竜泉寺の湯♪ 充実したお休みでした。 なので今日はまだ走っていません。 これ…

夜勤明け帰宅ラン。 珍しくシャワーランしました。 連日3~4時間の残業で精神的に疲労困憊。 走らずにはいられない。 先週の4連休のがなくなり、代わりの今週3連休はまた勤務交代て2連休になりました。 本当は山か峠に行きたいのにお天気悪いのが残念。 トレ…

ピンクのアナベル、らしい。 昨日から3日勤、ランオフ予定。 うちの部署は元からスタッフがマイナス３人。 今月始めからスタッフ１人が病んで出勤できず、昨日から１人産休に入り。 昨日から１人コロナ罹患でしばらくお休み。 昨日は更に１人病欠。 朝のカン…

平塚駅から早朝ちょこっとラン。 曇り空で残念。 ZBで高地トレーニング。 膝はサポーターでなんとか。 ランチはサンミッシェルのタコス♪

バッサリ。 ショートかショートボブか迷って今月はボブにしました。 来月ショート、再来月ベリーショート？ 美容師さんが選んでくれたのは切りっぱなし、外はね。 途中、こけし頭でおばちゃんにこんなおかっぱが許されるのかと不安になったけど大丈夫でしたw…

ハートのイヤホン、痛いおばちゃんかしらw 今日は痛い日でした。 今年の１月はめちゃめちゃ残業で辛かったのですが、今日気がついたら先月の残業時間は１月を軽く越えてました。 気がつかないなんて残業の耐性できちゃった？！ そして今月もまだ２日しか働い…

本当は4日勤の３日目でグッタリしている朝。 だけど昨日の夕方に急遽お休みが決まりウキウキ♪ 急なお休みってなんか嬉しい！ 変わりに4連休が消えて夜勤になっちゃったけどね(ToT) 最近の若い子は予定があるのでって勤務交代を断れるメンタルの持ち主ばかり…